강냉이 칼로리 이건 배신이얍!

저희 이모는 부산에서 강냉이 장사를 하십니다.

좀 더 정확하게 말하면 부산, 울산, 양산 등의

지역 5일장 위주로 다니시면서 판매를 하시죠.

직접 그자리에서 튀기기 때문에 인기가 좋아요.

그래서 저희 집에는 강냉이가 끊어지는 날이

없을 정도로 널려 있다고 할까요?

옆집, 아랫집, 경비 아자씨까지 나눠 드려도

줄어들지 않는 뻥튀기 강냉이랍니다.

여러분도 아시다시피 강냉이란 것이 맛을 떠나

묘하게 중독성이 있어 한번 입에 대기 시작하면

끝없이 흡입을 하게 됩니다.

포만감을 느낄때쯤 그만해야 겠다는 생각이 

들면서 비만으로 간다는 사실은 전혀 인지를 못하죠.

누가 강냉이를 다이어트 식품이라 했던가요?

강냉이 칼로리를 알고 나면 깜짝 놀라게 되죠.

강냉이 칼로리는 100g당 약 370kcal 랍니다.

바나나 칼로리가 100g 93kcal

라면 1봉지 120g 500kcal

그냥 라면 하나 끓여 먹을랍니다. 

지금도 저희 집에는 옥수수 강냉이가

눈만 돌리면 보이는 곳에 쌓여져 있답니다.

우유에 타서 씨리얼처럼 먹고

끼니 중간 중간마다 

손에서 떠나질 않았던

강냉이......

분명 이건 배신입니다.

그렇다고 해서 이모가 항상 조카 맛있게 먹으라고

보내 주시는데 거절할수도 없는 현실~~~

강냉이 칼로리 이제라도 알게 되었으니

긴장하고 먹어야 겠습니다.

옥수수 강냉이 칼로리는 다이어트 음식으로는

부적절하지만 옥수수에 포함되어 있는

좋은 성분들은 몸을 건강하게 해주니까

전혀 안드실 필요는 없겠죠.

다만 강냉이 칼로리를 잘 알고

더이상 뒤통수 맞지 말자는 거에요!!!